Windows 7系统已于2020年1月停止官方支持，这意味着微软将不再发布安全更新程序和修补程序，这对用户的计算机安全构成了潜在威胁。此外，许多软件供应商也已停止为Windows 7系统提供支持和更新，这可能会导致软件不再兼容或无法正常工作。这些问题引起了许多Windows 7用户的关注。

为了保证计算机的安全性和稳定性，Windows 7用户可以采取以下措施：

1.升级到Windows 10操作系统：Windows 10系统提供更好的安全性和性能，并且将继续获得官方支持。

2.安装第三方安全软件：使用第三方安全软件可以提高计算机的安全性，如杀毒软件、防火墙、恶意软件清除工具等。

3.更新软件：及时更新软件可以解决漏洞和高危安全问题，同时提高计算机的性能和稳定性。

4.备份重要数据：备份重要数据可以防止数据丢失造成的损失。

需要注意的是，虽然采取这些措施可以提高计算机的安全性和性能，但仍然存在一定的风险。因此，建议用户在升级操作系统或安装软件之前，先备份重要数据，并选择可信赖的软件和服务供应商。